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体育教师专业知识10

2022-01-11 04:34分类:全部资金 阅读:

通盘育专业知识

一、名词诠释:

1、体育与健康课程:是一门以身体实习为首要办法,以体育与健康知识、技能和方法为首要学习内容,以添补高中弟子健康为首要主意的必修课程,是学堂课程体系的首要构成单方,是履动素质哺养和培养德智体美周全发展人才必弗成少的首要途径。

2、健康:指个体在身体、情绪和社会得体各方面都处于良益状态,而不光仅是他国疾病和不衰退。一私家只有在身体、情绪和社会得体方面保持良益的状态,才算的上真实的健康。体育是促进健康的首要办法。

3、新兴行动类项而今:指国际上比较大作但在吾国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜心爱并就绪在学堂开展的行动项而今。

4、行动量:指人体在身体实习中所完全的生理负荷量。

4、体格:指人体形态结构方面,包括人体孳乳发育程度,身体集体指数与比例及身体形态。

5、体能(体适能):指人体各器官的机能在肌肉活动中外现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。

6、程度而今标: 指迥异阶段弟子在各个学习范畴中预期达到的学习终局。

7、行动负荷:包括负荷量和负荷强度。负荷量平常学用实习的次数、时间、距离、重量来外示;负荷强度平常以实习的速度、密度、难度来外示,这两者相互影响、相互制约。

8、终身体育,是指一私家终身进动身体锻炼和承诺体育哺养。

9、行动技能:指在体育行动中有效完全特意动作的能力,包括神经体系调节下迥异肌肉群间的调和任务的能力。作为学习范畴的行动技能,恳求弟子学习、掌握和运用基本的行动知识和技能,形成必定的运用专科,为终身体育奠定良益的基础。

10.体育教学:是教与学的联相符活动,是弟子在教师有主意、有计划的请示下,积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体,加强体质,促进健康,发展行动能力,培养想法品德的一栽有结构的哺养过程,是实现学堂体育而今标的基本途径之一。

11.身体素质:指人体在体育活动中所外现出来的各栽机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、软韧等。

12.完全法:是指整套动作或单个动作不分单方地进动教学的方法,它常用于比较容易的动作或者结构厉谨、难以分解的动作的教学。

16、体育与健康课堂常例:是为使课堂教学有一个严实的结构和寻常秩序,保证体育与健康教学的寻常进动,对师生所挑出的一系列基本恳求。它平常包括课前课中课后三个单方。

30、课堂常例:教师和弟子上课时所必须服从的规章制度。包括课前、课中、课后常例。

14、社会得体:是指个体为了得体社会生活环境而调整本身的动为习气或态度的过程。作为学习范畴的的这会范畴,恳求弟子培养良益的相符作和竞争精神,形成祥和的人际相干,学会获取今世社会中体育与健康知识的方法。

15、体育:以发展体能、锻炼体魄为而今标的哺养活动。

16.行动外象:在过往行动感知觉的基础上,在头脑中重现出来的动作形象。

18.身体健康:指人的体能良益,机能寻常,精力充分的状态。

19.有氧耐力:指长时间进动有氧任务的能力。

20、体育教学模式:是指在必定教学想法或教学理论请示下,设置首来的、较为安靖的体育教学活动结讲和活动程序。

21、欢喜三要素:容易的,他国附加条件的,发自实质的。

22、生物年龄:指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄,它反映了每私家孳乳发育的快慢程度。称之为行动训练。

23、行动指数:课内的平均每分钟脉搏数除端庄时的每分钟脉搏数。

24、诱导性实习:体育活动中切确掌握行动技术所采用的过渡性实习。

25、行动训练:凡是培养行动员的划一准备过程都是行动训练。

27、实习轨迹:指在体育锻炼中,身体和身体某些部位的移动路线。

28、体质:是指人体的质量,是在遗传性和获得性的基础上,外现出来的人体形态结构、生理功能和情绪因素综相符的相对安靖的特征。

29、需氧量:人体为了维持某栽生理活动,挑供有余的能量,体内要氧化某些能源物质,所必弗成少的氧量。

31、体育方法:是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

32、速度:是人体快速行动的一栽能力。

33、力量:是指肌肉首要或削减时所外现出来的一栽能力。

34、耐力:是指人体在尽或许长的时间内进动肌肉活动的能力。

35、灵敏:是指行动员的行动技能和各栽素质在行动过程中的综相符外现。

二、填空题

1.跨栏跑的过栏技术,首跨腿是抬、伸、压,摆动腿是蹬、展、拉。

2、评价一私家的健康状况要从身体、情绪和社会得体等三个方面往评价。

3、行动参与是指弟子主动参与体育活动的态度与动为外现。

4、肌肉任务时的直接能源是ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

5、人体的行动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼首着杠杆的作用,关节是行动的枢纽,肌肉削减是行动的动力。

6、体育锻炼之是以或许加强体能,首要是由 超量恢复 的生理机制决定的。

7、竞技健美操比赛的项而今有:良人单人操、女子单人操、夹杂二人操、三人操、六人操

8、由一列横队变成二列横队时,答先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑,恳求跑的节奏与呼吸的节奏相互助。以鼻呼吸为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏 。

10、三级跳远由快速助跑,沿直线向前的延续三次跳跃构成。 单脚跳、跨步跳和跳跃

11、体育锻炼的六项原则:(自愿性)、(反复性)、(个别性)、(周全性)、(渐进性)、(适量性)。

12、篮球场地的长为(28m),宽为(15m),3分线半径(6.25)米;排球场地的长为(18m)宽为(9m)。

13、现任国际奥委会主席(罗格)。

14、马拉松全长(42.195公里)。

15、今世奥运会于(1894)年由法国哺养家(顾拜旦)发首成立。 第 二 任国际奥委会主席

16、人体所需营养素首要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。

17.高中体育与健康课程规定:弟子每完全一个模块的学习,且收成相符格可获得2个学分。高中三年中,弟子修满11个学分方可达到体育与健康课程的结业恳求。其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。

18.中学体育课属于教学课,根据每次课教材栽类的多少分为室外课和室内课,根据每次课的仔肩可分为新授课、复习课和 综相符课。

19.某学堂高二年级8个班作为篮球比赛,采用单循环制,悉数要进动28场比赛,共有7轮。 轮数=N-1 场数=N(N-1)/2

20.新课程标准将课程总而今标细分为五个方面的详尽而今标,它们分袂是行动参与而今标、行动技能而今标、身体健康而今标、情绪健康而今标、社会得体而今标  。

21.学堂体育的功能是指学堂体育所发挥的有利作用或效能_。

22.学堂体育而今标的结构由条件而今标、过程而今标和收效而今标方面构成。

23.体育教学内容是反映为了达到体育教学而今标而选用的体育知识和技能的体系。

24.今世教学办法在体育教学中常用方法首要有传统型和今世型两栽。

25.发展体能的原则平常有周全性原则、适量性原则、不停性原则、健康性原则等。

26.体育教学中学练法包括 自学法、 自练法 和 自评法。

27.课堂常例平常包括课前常例、课中常例和课后常例三个单方。

28.学堂结构校内田径行动会,平常可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告完结六个首要过程构成。

29.教师示范平常可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 讲话示范

30.学堂体育教学计划可分为年度体育教学任务计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

31、课时计划也称教案,它是根据 学期计划、单元教学 计划安排并结相符弟子和场地器材的实际情况编写的。

33、武术行动是手型有 拳、掌、勾 ;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 手法:推掌

34、人们平庸把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、软韧等五大素质。

35、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指握住球,小指曲曲抵在球的下面,掌心不触球。

36.发展小弟子扔掷能力的实习有投、掷、抛 、推等多栽方法

37.小学体育教材中有维族、藏族、蒙古族 等几栽民族舞蹈。

38.在《弟子体质健康标准》中,小学五、六年级的必测项而今为身高、 体重 、 肺活量三项。

39.单杠的单挂膝摆动上的抬慕与协助方法是一手托肩膀 ,另一手按压 摆动腿 。

40.科学锻炼要从命下列原则:(1)周全锻炼;(2)坚持反复;(3)按部就班;(4)做益准备活动和算帐活动;(5)要进动自吾监督 ;(6)女生经期要认真行动卫生。

41、排球正面双手垫球,要做到插、夹、挑、移、蹬、跟。

42、对体育教师的专业素质评价答包括:职业道德、 教学能力 、哺养科研能力 。

44.急动跳远的教学重点答放在助跑和踏跳的结相符上。

45.篮球行动是由跑、跳 、投等人体基本活动构成的综相符性体育活动。

46、国家颁布的弟子体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项而今包括身高、体重、50米跑、 立定跳远。

47、一节体育课的结构平常分为起先、准备、基本、终了四个单方,其中 基本 单方是课的中间单方和首要单方,时间安排不该少于全课的 五分之三。

48、武术的内容极其雄厚,平常分为拳术、器械、对练、集体外演、攻防技术等五个类型。

49、“向右转走”预令落在 左脚上,动令落在 右脚 上。

50、跑,非论距离的长短、其完全的技术结构可分为相互相干的四单方,即:首跑、首跑后的加速跑、途中跑、止境冲刺跑。

51、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按 顺 时针偏向轮转至1号位 一个位置。

53、1—6年级,在行动参与范畴要让弟子体验参加体育活动的笑趣 。

54、小学体育课程标准构建了三个层次的递进相干的课程而今标体系,他们是课程而今标、范畴而今标、程度而今标。

57、《弟子体质健康标准》必测项而今有身高、体重、坐位体前屈或(肺活量)。

58、《弟子体质健康标准》是促进弟子体质健康发展、激励弟子积极进动身体锻炼的哺养办法,是弟子体质健康的个体评价标准,也是弟子结业的基本条件。

59、体育与健康课程学习收成评定内容有:体能、知识与技能、学习态度、情不料现与相符作态度。

60、在一个相对聚积的时期内,对某个实习内容进动体系学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。

65、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项而今。

66、《弟子体质健康标准》恳求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综相符评定弟子的体质健康状况。 09.9.7

67、在初中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(撑持跳跃)都属于体操教学。

68、跳高的技术是由(助跑)、(首跳)、(腾空)和(落地)四个紧密相干的阶段构成。

69、接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式) 前方两栽是常用的

70、体育锻炼前后要做(准备)活动和(算帐)活动。

71、培养体育能力的教学模式程序为引导挑示、清晰而今标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

72、根据少年儿童孳乳发育的基本规律,身体各器官体系的孳乳发育是(不均衡)的。其中神经体系发育最快;生殖体系发育最晚。

73、课程评价包括(弟子的学习)、(教师的教学)和(课程建设)三方面的评价。

74、课程内容资源开发包括现有行动项而今改造、新兴行动项主意引用和民族、民间传统体育资源的开发。

75、人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。

76.体育与健康新课程,将根据 三维健康不益看(身体、情绪和社会) 和 体育自身 的特点,将课程学习内容划分为 行动参与 、行动技能 、身体健康 、情绪健康 、社会得体 五个学习范畴。 生物、情绪、社会三维体育不益看

77.新课程标准根据弟子身心发展的特征,将中小学的学习划分为 六级 程度,既程度一至程度五分袂相当于 1—2年级、 3—4年级、 5—6年级、 7—9年级、 高中学段。

78、《弟子体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项而今为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项;小学五至六年级和初中以上年级测试项而今为 六 项,其中 身高 、体重 、肺活量 为必测项而今,选测项而今为 3 项。

81.一个标准田径场,答由两个 平动的直道 和两个 半径相当的曲道 构成,跑道全长答为 400 米;半径为 36米 ;分道最小为 1.22 米,最大为 1.25 米。

82.国际田径协会说相符会规定,从 2003 年 1 月 1 日首,除 标枪(29度) 外,各扔掷项而今(铅球、铁饼和链球)落地区标志线的内沿拖延线的夹角为 40 度。铅球和链球扔掷圈内沿直径答为 2.135 米 铁饼2.5米。

83.排球竞赛规则规定,如某队被召唤之后拒绝比赛,则宣布该队为舍权,对方以每局的25:0比分和3:0的比局获胜。

84、篮球攻击战术基础互助可采用传切互助、策答互助、突分互助、庇护互助和快攻互助。

86、跑的速度取决于步幅和步频,添补步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。 牵引跑 原地快慢交替摆臂

87、足球行动首要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项行动。

88、在跳远教学中,平常采用以完全教学为主,分解与完全教学相结相符的方法,教学重点是首跳技术。

89、排球行动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网

90、足球踢球切确与否,首要取决于球点(击球的部位)、作用力的偏向(摆腿的偏向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。

92、扔掷项主意完全技术都是由握持器械、助跑、末了用力和器械入手后的身体均衡四单方构成。

93、跨栏跑的技术不妨分为:首跑至第一栏技术、 跨栏步技术(即过栏技术)、栏间跑技术和止境冲刺跑技术, 跨栏跑过栏技术包括首跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三单方。

95、急动跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三栽。

96、2008年北京奥运会主题是“联相符个世界,联相符个梦想”,

理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。

口号、格言:更快、更高、更强

精神:互相晓畅、情义长远、联相符和公平竞争

97、健康是指身体、情绪和社会得体三方面都良益的状态。

98、体能要素包括与健康相关的体能要素和与行动技能相关的体能要素。

99、健康的“四大基石”详尽化为以下四个方面相符理膳食、反复适量行动、良益的生活习气、健康的情绪。

100、体育与健康课程学习的评定答采用(绝对性标准 )与(相对性标准)相结相符的方法进动。

102. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的请示想法有很大的迥异,前者的请示想法是加强弟子体质,而后者则以 健康第一为请示想法。

104. 拟订行动处方时需充分考虑行动的 次数,强度和时间三个要素,使体育锻炼更加有针对性和时效性。

109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的请示想法。

110、学堂体育是终身体育的基础,(行动风趣的培养,行动习气与参与认识的形成 )是促进弟子自立学习和终身坚持锻炼的前挑。

112、课程评价是促进弟子周全发展和周全挑高教学质量的首要办法。弟子评价是学堂哺养评价的中间

113、《标准》根据健康第一的请示想法,得体社会需求、素质哺养和学堂、弟子的实际情况,结相符课程特点构建了五个范畴、三个层次的课程而今标体系。 课程而今标 范畴而今标 程度而今标

114、《标准》以(而今标)来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师不妨选择多栽迥异的内容、采用多栽迥异的表面和方法往达成课程的学习而今标。

115、在履动《标准》时,要周全关注五个学习范畴的而今标,特有要加强对情绪健康和社会得体这两个新的学习范畴的研讨,以促进课程而今标的履动。

116、《标准》所恳求的教师教学评价,是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综相符评价。

117、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。

118、体育与健康课程价值首要外而今添补身体健康 、挑高情绪健康程度、添补社会得体能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。

119、体育与健康教学中想法品德哺养的途径为 体育与健康课堂常例 、体育与健康教材内容、课的结构教学、突发事件处理。

121、国家、地方、学堂 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

123、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是 根据“健康第一”的请示想法、根据程度阶段的学习而今标 、 根据弟子的迥异的需求。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本恳求是 健身性 、科学性、风趣性、实效性、浅显性、 地域性 。

125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、明达性 、综相符性。

126、体育与健康课程教学分组的首要表面为 随机分组、同质分组、异质分组、相符作型分组 、帮教型分组、友伴型分组

127、体育与健康课程标准加强对弟子的请示,恳求弟子运用自立学习、相符作学习、创造性学习、探究式学习、拖延性学习、讯息化学习、评价式学习等七栽学习方式进动学习。

128、体育与健康课程学习评价的主意是 晓畅弟子的学习情况与外现,以达到学习主意的程度 、 判断弟子学习中存在的弗成,分析其原因,并改进教学、 为弟子挑供展示本身能力程度个性的机会,并鼓励和促进弟子的进取与发展 、 培养弟子自吾认识,自吾哺养的能力。

129、体育与健康课程弟子收成评价的内容为 体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情不料现与相符作精神的评定四个方面。

131、体育与健康课程资源包括 人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、当然地理资源、体育讯息资源 六个方面。

132、体育与健康课程标准中安全哺养首于程度二的行动技能范畴。

133、体育与健康课程标准程度三中行动技能 范畴起先恳求弟子从不雅傍观体育比赛中获得行动基础知识的。

134、敢于进动难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准程度三中情绪健康 范畴中起先恳求的。

135、使弟子指出在体育活动中不道德的动为是从体育与健康课程标准程度四中社会得体 范畴起先恳求的。

136、使弟子养成良益的体育锻炼习气是从体育与健康课程标准程度五中行动参与范畴起先恳求的。

137、使弟子在体育活动中外现出对弱者的尊敬与关心爱是从体育与健康课程标准程度 三中 社会得体 范畴起先恳求的。

138、始末体育活动设立弟子的自诩自大是从体育与健康课程标准程度四中情绪健康范畴起先恳求的。

139、体育锻炼不妨调节体能、保持良善心态、促进身心健康。

140、课外体育锻炼的意义是有助于体育风趣、习气的培养,有助于终身体育基础的形成,有助于形成良益生活习气和雄厚课外文化生活。

141、在体育科研中,原料与本相的搜集方法有文献法、调查法、不益看察法、实验法。

142、体能首要包括与健康相关的能力和与行动相关的体能两个方面。

143、人体基本的活动方式是:走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距离长度计算收成的跳跃、扔掷项而今叫田赛。

145、跑的教材共分为四大项,即耐久跑 、快速跑、 阻滞跑、 接力跑。

146、体育课的类型是根据体育教学仔肩而划分的课的栽类。小学体育课的类型平常分为 理论课 与实践课。

147、根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为准备、基本、终了三个单方。

148、体育课的分组教学,平常分为分组轮换和分组不轮换两栽表面。

149、实习密度是指一堂课中,弟子实习时间与实际上课总时间的比例。

150、体育课的行动负荷包括生理负荷和情绪负荷两栽。

三、判断题

1、平庸高中《标准》中规定,弟子在田径类项而今系列中起码必修1学分。(√)

2、弟子身体的匀称度是始末身高标准体重来评价的。(√)

3、体育教学中的篮球行动是一项集体对抗性的球类玩耍。(√)

4、在履动《标准》时,五个学习范畴而今标在每节体育课上都要有所露出。(ⅹ)

5、台阶试验,首要用以测定心血管体系功能,也不妨间接揣度机体的耐力。(√)

6、国家颁布的弟子体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项而今。 (ⅹ)

7、排球比赛发球时不妨在球场端线后肆意一点进动。 (√)

8、分腿腾越实习时,抬慕人答站在跳箱前列。 ( ⅹ ) 两侧

9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。 (ⅹ) 镜面示范

10、田径项而今比赛中,竞赛项主意距离答从某首点线后沿至止境线的后沿。(√)

11.根据科学研讨,糖是你行动时身体能量的首要来源。( √ )

12.测量端庄时脉搏平常在安排在上午比较益,年龄越小,脉搏越慢。 ( × )

13.田径比赛规则规定,对第一次首跑犯规的行动员答给予警告,之后的每次首跑犯规的行动员均答作废该项主意比赛资格。 ( √ )

14.排球规则规定,替补队员每局只能一场比赛一次,替补起先上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。 ( √ )

16、现阶段初中阶段每周每班答安排3节体育课。 (√) 1-4年级 4节 5-9年级3节

17、追逐跑是发展弟子灵敏素质的有效方法。 (ⅹ)

18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛作为。 (ⅹ) 大连

19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 (ⅹ) 小、中、大 正数3步,大中小

20、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。 (√)

21.学堂体育是一栽具有强逼性的哺养,是社会体育的基础。(  ×)

22.弟子的学习方式的转变答爱护挑高弟子的自立学习、探究学习和相符作学习的能力,以促进弟子学会学习,挑高体育学习和添补健康的能力。( √ )

23.高中弟子体育与健康学习收成评价答采用等级评定。( √)

24.人体每天破费的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。( √)

25.程度六是对通盘高中弟子的共同恳求。(×  ) 大弟子

26.田径行动径赛中,鉴定行动员到达止境的名次依次是以行动员躯干的任何单方触及止境 后沿垂直面的先后为准。( × ) 以行动员躯干的任何单方到达止境线内沿垂直面的先后为准

27.淡化体育教学中的竞技化偏向就是淡化技术教学。(√ )

28.分组教学有分组轮换和分组不轮换。(√  )

29.篮球行动首源于美国,由美国麻省奈 史密斯在1891年发明的。( √ )

30.足球比赛中罚间接肆意球不妨直接射门得分。( √ )

31、新课程《体育与健康》露出了实用性、活动性、风趣性和时代性特点,卓绝了课程以身体锻炼为首要办法,加强弟子健康为首要主意的课程性质。( √ )

32、科学的身体锻炼不妨促进人体形态、机能的发育,行动能力的挑高,得体环境抵挡疾病能力的加强。 ( √ )

33、动进间队列实习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × )

34、一私家只有在身体、情绪和社会得体方面保持良益状态才算得上真实的健康。  ( √ )

35、切确的坐、立、动姿势是坐如钟,站如松,动如风。 ( √ )

36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿曲曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬首,两臂用力由后向前上方抛出。 ( × )

37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。( √ )

38、以时间计算收成的项而今叫田赛,以高远度计算收成的项而今叫径赛。( × )

39、体育评价答实现多样化,将定量分析和定性分析相结相符,学习评价的表面包括:弟子自吾评,组内相互评价和教师评价。 ( √ )

40、一个学堂的行动收成的优劣是判断其学堂体育任务的标准。( × )

41、撑持摆动恳求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体挺拔。( √ )

42、直腿后滚翻的抬慕与协助是抬慕者单(双)手挑拉实习者臀部(腰部与髋两侧),协助推手和翻转。 ( × )

43、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛结构部分确定,采用联相符的动作和音笑进动。( √ )

44、侧向滑步推铅球末了用力动作是始末蹬腿、送髋、转体、挺胸、矬头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。( × )

蹬 转 送 挺 推 拨

45、足球私家攻击战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。( × )

46、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。( × )

47、急停是快速移动中倏地中断,借以甩开防御者的方法。动作有一步急停和两步急停。( √ )

48、如八个队员参加比赛,采用单裁汰制,其比赛场次为七场。( √ )

49、长拳的手法首要有拳、掌、勾(冲拳,劈拳,撩拳,贯拳,推掌,穿掌,亮掌,挑掌,顶肘,格肘),步法首要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 ( × )

50、重力息克是在狠罪恶动中,由于体内大量缺氧所引首的且则性脑贫血而发生的息克。 ( × ) 倏地中断后

51、出生以后,人的孳乳发育有三次较快的突增期。 (×)

52、弟子进动山羊分腿腾越时抬慕人站在落地点的前方,扶伙伴的背部或握住上臂。(×)

53、奥运会的宗旨(精神)是:“更快!更高!更强!”。(×) 和平、情义、进取

54、在进动耐久跑的活动时,会有栽生理形势“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 (√)

55、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担首要力量,其余手指协助控制传球偏向。 (×)

56、在队型实习中,分队走是一同纵队动进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转曲走,双数做右转曲走,形成偏向相背的两个一同纵队。 (×)

57、在跳跃行动中,要使身体腾首得远或高,关键在于首跳时使身体获得最快的速度和适宜的首跳的角度。(√)

58、在扔掷实习中,扔掷力量不变,入手角度就绪才会获得最佳收成。(√)

59、正步走时恳求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平动,离地面约35(25)厘米高。(×)

60、在体育活动中要认真多喝水,特有是在狠恶活动和夏季更要大量喝水,否则人体将失?水分造成“脱水”。 (×)

61、纤巧运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学前言来发挥教学作用,露出出了因材施教原则(直不益看形象法) (×)

62、举重是田径行动中较典型的力量性行动项而今 (×)

63、足球脚内侧踢定位球时,答击球的后下部 (×)

64、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时答罚3次 (√)

65、传、切战术互助指的是动进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的攻击互助 (×)

66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法迥异 (√)

67、运球、急停、跳投和扣球(扣篮),都属于篮球术语 (×)

68、篮球行动中运用最多的技术是运球 (×) 步伐的移动

69、体育教师的职责就是上益体育课。(×)

70、分层次教学是爱护个体迥异的教学结构表面之一。 ( √ )

71、两个关节面面积大小差别越大,则关节行动幅度大,关节明达性小。(√)

73、科学技术进取对体育教学方法的改进具有影响作用。 (√)

74、学堂体育教学而今标的改革,挑出了将学堂体育而今标与终身体育相结相符的新而今标体系。 (√)

75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。 ( √ )

76、常参加体育行动,会使肌纤维增长。 ( √ )

77、顺风时扔掷铁饼,有利于收成挑高。 ( × ) 反风

78.“体育的研讨性学习”是主张始末体育教学,使弟子既懂又会,并使弟子始末学习行动的原理,掌握较高的技术动作和方法,挑高体育教学“智育”因素的过程。(× )

79.优化体育教学过程,挑高体育教学效率是体育教学找寻的首要而今标。优化的方法就是将教材进动取其精华、排其糟粕,使弟子学会一些高、精、尖的技术动作。(×)

80.弟子既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的弟子是千篇井然的。为此,教师必须厉格顺服体育教学的规律,以频频操练为主,让每一个弟子都能在迥异的程度上达到较益的考试收成。(× )

81.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进动频频实习,以达到谙练程度。体育教学有非常性,每一个技术、技能都必须在实习中掌握。因此,体育教学中的实习方法是单一的、奇特的,它必须贯穿于课堂教学的首终。(× )

82.随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和转变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的首要办法,使弟子在玩中学、玩中想、玩中会。……………(×)

83.中间7号文件挑出,始末3-5年的全力,使吾国青少年重大达到国家体质健康的基本恳求,营养不良、肥肥和近视的发生率明明低沉,耐力、力量、速度等体能素质明明挑高。(√ )

84.为了掌握弟子的体质情况,过往采用体育锻炼标准进动达标测试,而今行使体质健康标准测试代替过往的达标,能达到同样的主意与收效。(× )

85.《体育与健康》课程标准中的五个学习范畴而今标是根据课程改革的三维而今标来确定的,详尽明确的体育学科特点。( √ )

86.跳绳教学中答认真的事项:跳绳的活动量比较大,教师答根据课的必要、弟子的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和不停跳绳的时间等挑出迥异的恳求。在每次实习后要有就绪的时间,让弟子做放松活动。( √ )

87.在行动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的那时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微举高,冷敷的详尽操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也不妨用冷水淋洗伤部。冷敷不妨每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。(×)

88.前滚翻行动要点是:由蹲立起先,双脚蹬地,两臂前摆、跃首,稍挑臀,两手撑垫快捷屈臂,矬头,团身,向前滚翻成蹲立。(√ )

89.体育课程标准中强调而今标统领教学内容。因此,吾们上体育课或备课时,答在而今标统领的前挑下,开发找寻更多得体于而今标的教学内容,以此来雄厚每次课的内涵。(× )

90.学堂答成为体育人才的培养基地。因此,在小学五六年级阶段,对弟子进动专业专科实习是必弗成少的,以便为高甲等学堂输送体育专业人才。( × )

91.根据课程标准恳求,将民族传统体育内容编入到小学体育教材中,并对此内容有必定的课时恳求。(× )

92.体育课内要充分发挥弟子的主体作用,课程标准清晰恳求,课的准备与终了单方交给弟子,让弟子自吾管理、自吾准备。( × )

93、为避免行动中脱水,在行动前5分钟可根据身体情况补水。(×)

94、锻炼与控制饮食是降矬体重的最佳方法。(√)

95、足球比赛中,球从地面或空中超过边线或端线,即为出界。(√)

96、撑持脚和摆动腿的调和互助是途中跑技术的关键。(√)

97、篮球急停有两步急停和跨步急停两栽。(√)

98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外30厘米处计算。(√)

99、排球原地正面扣球时,手臂要挺拔,用全掌击球的后部。(×)

100、奥运五环的蓝、黄、暗、绿和红色分袂代外美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。(×)

101、走步法确定跳远助跑步数答是:走的步数=助跑步数×2—2。(√)

102、制订体育锻炼计划时,需充分考虑行动的次数,强度和时间三个因素。(√)

四、选择题

1、( D )对促进体育学习具有指向和加强的作用。

A.技能请示 B.坚持实践 C.延续哟化 D.风趣

2、人体获得和行使食物的综相符过程称为( D )

A.接收 B.营养 C.消化 D.物质代谢

3、( A )是人们对于体育的形势、本相及其规律的认识,是人们在长远的实践中积累首来的经验的概括和总结。

A.体育知识 B.体育实践 C.体育教学 D.行动技能

4、决定跳远收成的首要因素是(C  )

A.助跑速度 B.空中走步式 C.腾首初速度和角度 D.踏板的确凿性

5、今世先进跳高行动员大多采用( D)

A.剪式 B.跨越式 C.俯卧式 D.背越式

6.排球比赛中,对后列队员的限定有( C )

A.传球 B.垫球 C.拦网 D.扣球

7.发展体能的原则是( D )

A.周全性和适量性原则 B.不停性原则 C.健康性原则 D.以上都是

8.在小学体育教学中,对于动作比较容易,弟子直接模仿的动作可采用( D ) 背面示范

A.正面示范 B.侧面示范 C.镜面示范 D.背面示范

9.吾国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为:体重(kg)=身高(Cm)一( A )

A.100 B.105 C.120 D.115

10.寻常成年人身上骨的总数为( B )块

A.212 B。206 C.209 D.207

11.发展速度素质的方法是( C )

A.牵拉动作的实习 B.长时间距离的实习 C.最快的动作实习 D.复杂化的实习 、

12.按( D )分类,可分为田径行动、球类行动等。

A.身体素质 B.人体结构 C.人体基本活动技能 D.行动项而今技术结构

13.测定体育课行动负荷的方法首要有生理测定法,自吾感觉法和( C ) A.评比法 B.不益看察法 C.调查法 D.访问法

14.影响人体发展的首要因素是( C )

A.遗传、学习条件和体育B.遗传、任务条件和体育 C.遗传、环境和体育 D.遗传、营养和体育

15.标准田径场内突沿围长为( A )

A.400米 B.398米 C.396米 D.394米

16.体育教师的任务特点是( C )

A.以身体实习为基本办法 B.与训练竞赛相结相符 C.脑务与体力相结相符 D.表面明达

17.足球场球门的高度答是( B )米

A.2.42米 B.2.44米 C.2.40米 D.2.35米

18.行动后,如问隔时间过长,机体任务能力降矬到正本程度,称为( D )阶段

A.超量恢复阶段 B.任务阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段

19.身体或身体某单方在单位时间内移动的距离称为( B )

A.实习频率 B.实习轨迹 C.实习速度D.身体姿势.

20.( D )是指为了保证体育课顺当进动,挑高教学效率,所采取的保证措施与办法。

A.体育教学办法 B.体育教学原则 C.体育教学方法 D.体育教学结构

21.三级跳远技术中的第二跳,又叫做( C )

A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃

22.新课程评价强调,答设置促进弟子( C)的评价体系.

A.全优发展 B.健康发展 C.周全发展 D.解放发展

23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显然特征和中间仔肩是( C )

A.教学方式的转变 B.教学动为的转变 C.学习方式的转变 D.哺养教学方法的转变

24.体育教学计划是学堂体育教学的首要文件,是教师进动教学弗成短缺的依据。包括( A )

A.教学任务计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

B.教学任务计划、教案

C.教学任务计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划

D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划

25.有8个篮球队参加单裁汰比赛,共有( A )

A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场

26.基本体操的镜面示范是( C )

A.面对实习者做同偏向的动作 B.背对实习者做同偏向的动作

C.面对实习者做反偏向的动作 D.背对实习者做反偏向的动作

27.下列不属于体育教学方法中直不益看法的是( B)

A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直不益看标志

28.行动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(D )

A.技能形成、就绪速度、回响反映主动化 B.首首动作、过程动作、终了姿势

C.行动感知、外象行动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、谙练技巧

29.在田径场地上,计算100米跑的距离是从( B )

A.首跑线的前沿至止境线的前沿 B.首跑线的后沿至止境线的后沿

C.首跑线的前沿至止境线的后沿 D.首跑线的后沿至止境线的前沿

30.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为均衡动作和( C )

A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

32.肺活量体重指数是指( A )

A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量

13.铅球扔掷圈的直径是(B)

A. 2.50米 B. 2.135米 C. 1.25米 D.1.065米

14.下列不属于体育课课中常例的是(D)

A.上课仪式 B.课中的恳求 C.课的终了 D.器材的算帐和归

15.新课程加强评价的(B)功能

A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊敬

16.标准篮球场的长和宽分袂是( B )米

A. 18 9 B. 28 15 C. 28 14 D. 18 8

17.下列说法偏差的是:(D )

A.路:弟子前后重叠成一动叫路 B.列:弟子傍边并列成一排叫列

C.翼:指队伍的两端 D.基准弟子:每一排的排头称为基准弟子。

18.小学体育教学的主意是( C )

A.周全锻炼身体,促进弟子寻常的孳乳发育

B.向弟子进动想法品德哺养,陶冶美的情操

C.进动体育卫生保健哺养,添补健康,加强体质,促进德智体周全发展,为挑高全民族素质奠定基础

D.掌握“三基”(基本知识、基本技术和基本技能)

19.下列不属于课外体育活动的是( D

A.早操、课间操 B.行动队训练 C.行动会 D.体育课篮球比赛(课堂教学)

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